دخـول روم دلوعـه كيـفي
الدردشة السريعه
شاطر
حكمة اليوم
بحث بالموقع
المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر نشاطاً
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
حروف الهجاء | ||||
SBrOoooO | ||||
مميزه بطبعي | ||||
تـولين | ||||
عطر | ||||
No ehtekak | ||||
ASAD | ||||
عقد الياسمين | ||||
ملكة الورد | ||||
فراس |
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم |
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
أفضل 10 فاتحي مواضيع
SBrOoooO | ||||
حروف الهجاء | ||||
بقايا سراب | ||||
مميزه بطبعي | ||||
No ehtekak | ||||
تـولين | ||||
احساس | ||||
عقد الياسمين | ||||
ادارة الروم والموقع | ||||
حبك سراب |
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
اهلا وسهلا بكم في منتديات دلوعه كيفي يسرنا انظمامك الينا https://dlo3hkefi.forumarabia.com/
قم بحفض و مشاطرة الرابط دلوعه كيفي على موقع حفض الصفحات
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 106 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو كنده فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 9130 مساهمة في هذا المنتدى في 1289 موضوع
عدد زوار الموقع
.: عدد زوار الموقع :.
المساج و فوائده للجسم
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
المساج و فوائده للجسم
المساج هو تدليك للجسم عن طريق الضغط عليه وتحريكه بطريقة معينة لإنعاشه وتحريك الدورة الدموية فيه
ويعتبر أفضل وقت للتدليك في الصباح قبل أن تأخذ الحمام الدافئ أو قبل النوم
فوائد المساج والتدليك للجسم
- إخراج الرطوبة والبرودة من الجسم .. إزالة ألم الظهر و الكتفين و المفاصل و الرقبة .. يؤدي الى صفاء الذهن
- توزيع الدهون للتخلص من السيلوليت الدهني المحاط بالماء .. يعالج بعض حالات الشلل و العقم .. يزيد من مرونة الجسم
- علاج العديد من الأمراض كالأرق و التوتر و الآم الظهر و الصداع .. يساعد على التخسيس و شد الجسم
- يحافظ على نعومة الجلد .. يخفف من حدة الضغوط .. يساعد علي تدفق الدم .. يساعد على التفكير الإيجابي
- يساعد على إرخاء العضلات .. يساعد على الاسترخاء النفسي و النشاط و الراحة .. ينشط الدورة الدموية
- يساعد في وظيفة الغدد ذات القناة وعديمة القناه .. يغذي ويولد عمل الإحساس في الأنسجة الظاهرة
- يفتح المسامات و يزيل السموم من الجسم .. يهدئ الأعصاب ويسبب درجة أفضل من التطبيق العصبي
- يخلص الجسم من الخلايا الميتة أو أي مادة ضارة أو عديمة الفائدة قد تعوق الوظيفة الطبيعيه
وعند القيام بعمل مساج في الأماكن المخصصة لذلك لابد من تناول الشاي العجيب شاي الأخضر والأعشاب
تناول فنجان من الشاي الأخضر يحمي اللثة والأسنان ويقاوم التسوس، ويقاوم البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة. كما أشارت دراسة نشرتها صحيفة “لو جورنال سانتيه” الفرنسية إلى أن انخفاض معدل الإصابة بسرطان الفم في الصين يعود إلى الاستهلاك الكبير للشاي الأخضر.
* أثبتت الدراسات أن تناول الشاي الأخضر يقي من هشاشة العظام.
* تشير الدراسات انه قد يكون العلاج الطبيعي المفيد في الوقاية الكيماوية من سرطان البروستاتا.
* الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون، فيساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الأيض لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية، وفى دراسة جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً، وأن من يتناولون الشاي الأخضر زادت لديهم الطاقة بشكل كبير ، وهو يخفض مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل دهون.
كيفية عمل الشاي الأخضر بطريقة صحيحة:
ابريق (براد) صيني ويسخن بماء ساخن (ليأخذ حرارة الماء الساخن، حتى تركز المياه الساخنة على أوراق الشاي الأخضر لا على الابريق) توضع به 1.5 (ملعقة ونصف شاي أخضر – ملعقة الشاي وليس الطعام-) لعمل خمس فناجيل، ويسكب الماء الساخن ويقلب ثم يغطى سريعاً حتى لا تطاير المواد المضادة للأكسدة، ثم ننتظر خمس دقائق ونقلب مرة أخرى ثم ننتظر قليلاً ثم نصبه ونشربه (يفضل شربه مع نعناع أخضر وبدون سكر )
(وبالهناء والشفاء)
مميزه بطبعي- .
-
الدولة :
الجنس :
العمر : 37
العمل : تلميذة +طالبه +خريجه= عاااطلة
تاريخ التسجيل : 05/08/2011
عدد المساهمات : 1156
النـقـاط : 1372
المزاج : مـــــــزاااجيه
تعاليق : ღ ليت الدنيــا مثـل أمي...ازعلهاا وترااضيني ღ
رد: المساج و فوائده للجسم
ايه يازين المساج
توني مسوي مساج
يسلموووووووووو على الموضوع
توني مسوي مساج
يسلموووووووووو على الموضوع
SBrOoooO- .
-
الدولة :
الجنس :
العمر : 43
العمل : معلم
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
عدد المساهمات : 1227
النـقـاط : 1752
المزاج : الحمدلله عال العال
تعاليق : أن تحترمني سوف احترمك وان لم تحترمني سوف احترمك •فأنا أمثل نفسي ؤانته تمثل نفسك
رد: المساج و فوائده للجسم
ياسلاااااااااام عالمساج
بصراحة المساج شي مو طبيعي ومضوعك جدا حلو
يعطيك العافية ميمي على هالموضوع وبانتظار جديدك
تحياتي لك
بصراحة المساج شي مو طبيعي ومضوعك جدا حلو
يعطيك العافية ميمي على هالموضوع وبانتظار جديدك
تحياتي لك
حروف الهجاء- .
-
الدولة :
الجنس :
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 06/08/2011
عدد المساهمات : 1769
النـقـاط : 1993
رد: المساج و فوائده للجسم
سبرووووووو لو بغيت تسوي مساج لازم تحط شروط
1 يكون الشخص افريقي
2 يكون عنده برود اعصاب مثلك يعني ياويل امها
3 والأهم يكون ادينه كبااااااااااااااااااار وخشنه هههههههه
يسلمووووووووو على مرورك
1 يكون الشخص افريقي
2 يكون عنده برود اعصاب مثلك يعني ياويل امها
3 والأهم يكون ادينه كبااااااااااااااااااار وخشنه هههههههه
يسلمووووووووو على مرورك
مميزه بطبعي- .
-
الدولة :
الجنس :
العمر : 37
العمل : تلميذة +طالبه +خريجه= عاااطلة
تاريخ التسجيل : 05/08/2011
عدد المساهمات : 1156
النـقـاط : 1372
المزاج : مـــــــزاااجيه
تعاليق : ღ ليت الدنيــا مثـل أمي...ازعلهاا وترااضيني ღ
المساج و فوائده للجسم
اى والله حروووووووووفي يازين المساج و لما تسوينه تحسين انك نشيطه مررررررره
يااااااااااااريتك تجين المغرب واسويلك مساج مغربي اللى يحبه قلبك
يااااااااااااريتك تجين المغرب واسويلك مساج مغربي اللى يحبه قلبك
مميزه بطبعي- .
-
الدولة :
الجنس :
العمر : 37
العمل : تلميذة +طالبه +خريجه= عاااطلة
تاريخ التسجيل : 05/08/2011
عدد المساهمات : 1156
النـقـاط : 1372
المزاج : مـــــــزاااجيه
تعاليق : ღ ليت الدنيــا مثـل أمي...ازعلهاا وترااضيني ღ
رد: المساج و فوائده للجسم
كلام علمي وصيحيح موضوع مهم جدا جدا
يعيط العافيه
يعيط العافيه
ملكة الورد- .
-
الدولة :
الجنس :
العمر : 34
العمل : ادرس اقتصاد وعلوم سياسيه
تاريخ التسجيل : 05/08/2011
عدد المساهمات : 296
النـقـاط : 383
المزاج : تمامو الحمدالله
رد: المساج و فوائده للجسم
يسلمووووووووو على مرورك الطيب
مميزه بطبعي- .
-
الدولة :
الجنس :
العمر : 37
العمل : تلميذة +طالبه +خريجه= عاااطلة
تاريخ التسجيل : 05/08/2011
عدد المساهمات : 1156
النـقـاط : 1372
المزاج : مـــــــزاااجيه
تعاليق : ღ ليت الدنيــا مثـل أمي...ازعلهاا وترااضيني ღ
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء 06 مايو 2020, 04:51 من طرف احساس
» قصة اغنية المسافر راح
السبت 18 أبريل 2020, 12:41 من طرف احساس
» دعاء المسجون
الأربعاء 10 سبتمبر 2014, 17:12 من طرف كنده
» تصميم وتطوير الألعاب الإلكترونية
الخميس 07 أغسطس 2014, 22:21 من طرف زائر
» أكتب بيت ششع ـر يع ـبر ع ـن ح ـالتك النفسسيه ..~
الأربعاء 23 أكتوبر 2013, 09:45 من طرف علي المحبوب
» وووووووووووووين الترحيــــــــــــــــــــــــــب
الأربعاء 23 أكتوبر 2013, 08:48 من طرف علي المحبوب
» برنامج Baidu PC Faster كل تطبيقاتك فى برنامج واحد
الأحد 15 سبتمبر 2013, 03:15 من طرف sena125
» رايتي لشبح
الخميس 22 أغسطس 2013, 04:58 من طرف دعاء المحراوي
» كيفية تصميم لعبه الكترونيه بنفسك ؟
الخميس 22 أغسطس 2013, 04:51 من طرف دعاء المحراوي
» مسجات رمضان 2012
الثلاثاء 30 يوليو 2013, 19:54 من طرف فراس
» سـجـل امنـيـتـك الــيــوم
الثلاثاء 30 يوليو 2013, 19:50 من طرف فراس
» عروستي للزواج
الثلاثاء 30 يوليو 2013, 19:48 من طرف فراس
» ترحيب
الثلاثاء 30 يوليو 2013, 19:47 من طرف فراس
» عروستي للزواج
الأربعاء 24 أبريل 2013, 15:58 من طرف زواج ابو محمد
» وينكم
الأحد 10 فبراير 2013, 21:17 من طرف فراس
» لا تقول لي :ماعاش منهو يبكّيــك!
السبت 26 يناير 2013, 20:06 من طرف فراس
» لكم وحشه
الأحد 18 نوفمبر 2012, 23:25 من طرف فراس
» اعتذر
الثلاثاء 18 سبتمبر 2012, 21:17 من طرف فراس
» كتاب المعلم لغتي الجميله
الثلاثاء 18 سبتمبر 2012, 21:16 من طرف فراس
» الصداقه
الثلاثاء 04 سبتمبر 2012, 23:45 من طرف فراس